|
Post by allu on Aug 22, 2016 20:07:17 GMT 2
Kaipaatko kenties treeniä tuleviin kilpailuihin? Tai haluat muuten vain katsauksen tasoonne ja vinkkejä ratsastukseen? Hiisivuoressa järjestetään 10-11.09. valmennusviikonloppu, joka on avoinna kaikille tallilaisille. Viikonlopun valmennukset pitää Essi Honkanen, joka on kilpaillut itse kansallisellatasolla kenttäratsastuksessa ja aluetasolla niin koulu-, kuin esteratsastuksessa. Lisäksi Essillä on paljon kokemusta valmentajana, hän on toiminut mm. alueensa valmennusringin valmentajana. - Viikonloppuun sisältyy kouluvalmennus (la 10.9. klo 16-17), estevalmennus (su 11.9. klo 11-12), sekä valmennuksien jälkeinen palaute ja keskusteluhetki tallin satulahuoneessa kahvikupposen ääressä.
- Mukaan ovat tervetulleita kaikki tallilaiset, tasovaatimuksena pidämme kuitenkin helppo C, re 50 cm, tehtävät suunnitellaan ratsukko kohtaisesti. (Huomaa myös, että hoitajalla tulee olla tuo 50 tp, voidakseen osallistua!)
- Viikonlopun hinta on 90 tr, mutta sitä ei veloiteta, mikäli kuittaus suoritetaan 11.09. mennessä
Kuittaus
Tulee suorittaa viimeistään 11.09., tänne. Kuittauksen esittäneet ratsukot saavat lopuksi palkinnoksi laajemmat kommentit Essiltä, jotka ilmestyvät kuittauksien perään tänne 12.09. mennessä! EDIT: Kommentit tulevat mahd. pian, niiden kirjoitus vähän venähti, mutta allu lisäilee kommentit yksitellen aikajärjestyksessä tämän viikon aikana!Vastaa alla oleviin kysymyksiin ohjeen mukaan: 1. Essi kyseli lauantaina aluksi jokaiselta ratsukolta erikseen heidän tasostaan, tavoitteistaan ja mahdollisesta kilpaurasta/kilpailemisesta. Kerro lyhyesti, mitä kerroit itse. 2. Launtaina työskenneltiin kouluratsastuksen parissa. Mitkä olivat teidän heikkoudet valmennuksen aikana, entä vahvuudet? 3. Sunnuntaina vuorossa olivat esteet, millaiselta hevosesi tuntui verryttelyssä? Entä muuttuiko ratsusi jotenkin sinun esitellessä sille tulevaa vesimatto tehtävää? 4. Mitkä olivat fiiliksesi valmennuksien jälkeen satulahuoneessa? Koitko oppineesi viikonlopun aikana jotain, jos niin mitä?OsallistuminenIlmoittaudu mukaan viikonloppuun hoitsusi tai oman hevosesi nimen kera alla viimeistään 08.09. (huomaa että ratsukon taso tulee olla ko he C ja re 50 cm, hoitajalla tulee olla osallistuessaan 50 tp kerättynä!) Viikonloppuun mahtuu mukaan neljä ratsukkoa, mutta mikäli halukkaita on enemmän, voidaan tarvittaessa tehdä toinen ryhmä. Osallistujat
Ryhmä 1 (3/4) Theo - Black Boomerang (kuittaus suoritettu) Jem - Breezin' Smirk (kuittaus suoritettu) Ida - Honky-Tonk TC (kuittaus suoritettu)
|
|
|
Post by Theo on Aug 23, 2016 13:05:41 GMT 2
Theo - Black Boomerang
|
|
Jem
Tuttu kävijä
© Dom Biddulph
Posts: 99
|
Post by Jem on Aug 23, 2016 21:46:39 GMT 2
Jem - Breezin' Smirk
|
|
|
Post by Ida on Aug 25, 2016 10:28:10 GMT 2
Ida - Honky-Tonk TC
|
|
|
Post by Theo on Sept 10, 2016 18:23:28 GMT 2
KUITTAUS
1. "Osallistuin siis oman nuoren hevoseni kanssa tänne, jonka oon nyt omistanut vähän vajaan kuukauden. Itse koulua menen täysin sujuvasti VaA tasolle, muutaman Intermediaire I radan ratsastanut. Esteitä oon hypännyt kotikentillä ratana 140cm asti, mutta kisoissa vaan 130cm korkeimmillaan. Rane on oikea konkari koulussa, GP:n tasoille asti ja kotikentillä hypännyt 120cm ratoja. Tavoitteena meillä olisi päästä tämän vuoden puolella vielä kisaamaan Intermediaire ratoja koulussa, ja päästä hyppäämään 120cm ainakin kerran ihan kisoissakin." 2. Lauantaina meillä oli kaikessa aluksi hiukan erimielisyyksiä, mutta Essin ohjeiden ja omien oivalluksien avulla alkoi suurin osa jutuista sujumaan paljon paremmin. Kaikesta parhaiten mieleen jäi kuitenkin laukanvaihto sarjat ja lisäykset, sillä ne sujuivat omasta mielestä parhaiten. Heikommin sujuivat taivutukset ja väistöt, muta niitä otettiin alkutunnista jolloin Rane oli vielä hiukan jäykkä koleasta syyspäivästä johtuen. 3. Sunnuntaina Rane oli alusta asti hyvin vetreä ja reipas, ja päätyi yllättämään minut sillä ori hyppäsi erikoisemminkin koristellut esteet puhtaasti ilman epäröintiä. Tuo on suuri edistys meille, sillä hevonen tuppaa tölläämään vähän kaikkea. Etäisyyksien sekä vauhdin kanssa meillä on kuitenkin selvästi parannettavaa, lopun pienessä rataharjoituksessa kolisi muutamat puomit alas kun vauhtia meinasi olla liikaa. Vikalla kerrankin menimme kuitenkin ihan puhtaasti koko harjoituksen läpi. 4. Valmennusviikonlopusta jäi tosi hyvät fiilikset itselleni, ja toivottavasti muillekkin. Sain parit todella hyvät harjoitusvinkit Essiltä ongelmiemme parantamiseen, joita tullaan varmasti käyttämään tulevaisuudessa. Opin hallitsemaan Ranea paremmin esteillä parin simppelin ohjeen avulla, josta tulee olemaan paljon apua jatkon hyppyharjoiutuksissa. Essin kommentti:"Nuoresta iästään huolimatta Rane vaikutti oikein osaavalta ja teidän tavoitteet sen suhteen realistisilta. Kerroit teidän olevan melko tuore pari, joka myös näkyi yhteistyössä pienenä epävarmuutena. Uskonkin, että valmennuksista oli teille paljon apua ja toivon, että molemmilta päiviltä tarttui matkaan hyviä vinkkejä tulevaisuutta ajatellen, miksei ihan perusratsastustakin! Laukanvaihdot näyttivät olevan molemmilla jo nyt tosi hyvin hanskassa, pienellä hiomisella oikein hyvät. Myöskään lisäyksiä teidän tarvitsee tuskin ennen kilpailuja hinkata, sen verran hienoa liikettä oriista irtosi! Väistöissä ja taivutuksissakaan ei näkynyt mitään varsinaisia ongelmia, jäykkyys oli varmasti suurin vaikuttava tekijä näihin. Etenkin avotaivutuksessa Rane oli todella herkkä ja yhdeksi vinkiksi taisinkin sulle antaa, että melkein pelkkä istunta riittää, erityisen varovainen sinun pitää olla ulkopohkeen liiallisen käytön kanssa. Sunnuntaina Rane oli alkuun huomattavasti vetreämpi ja taipui kivasti. Lauantainen koulutreeni oli varmasti iso vaikuttaja tässä. Vauhdin kanssa oli selvästi vielä tehtävää, mutta löysit mielestäni siihen valmennuksen aikana hyvin avaimet, niin että hyviäkin hyppyjä saatiin. Yksittäiset tehtävät sujuivat teiltä oikein hyvin, radalla vauhti tuppasi kiihtymään liikaa. Erityisen paljon vauhdin suhteen näyttikin olevan merkitystä juurikin omalla istunnallasi ja rauhallisella kontrollilla esteiden välissä. Tsemppiä teille tulevaan, toivottavasti pääsette vielä tällä kaudella tavoitteisiinne!"
|
|
|
Post by Ida on Sept 11, 2016 16:28:10 GMT 2
1. "Osaan kutakuinkin Helppo B:een asiat, ja olen muutaman kerran kilpaillutkin HeB -luokissa. Esteitä olen hypännyt kotioloissa 100cm ratana, kilpaillut olen matalemmissa luokissa. Yksittäisenä olen hypännyt paljon korkeampiakin. Tavoitteenani on tottakai paremmaksi kehittyminen ratsastajana, niin että alan oikeasti ratsastamaan hevosta. Olen tottunut vain istumaan Hongan selässä kun ruuna on normaalisti hoitanut loput. Tämä ei tahdo oikein riittää, sillä haluaisin alkaa kisaamaan ihan oikeasti ja erilaisilla hevosilla myös. Toivoisin pääseväni joskus kisoissa kärkipäähän, tai no olenhan minä kärjessä jos tuloslistaa selaa väärinpäin..."
2. Aluksi Honka oli tosi jännittynyt ja kankea, mutta kun rentoutin itseni niin alkoi hevonenkin pikkuhiljaa rentoutua. Kaikki taivutukset tuottivat meille vähän vaikeuksia, Honka muistutti lähinnä rautakankia kun sitä yritti ratsastastaa. Ruuna tikitti lyhyttä ravia pää pilviin osoitettuna ensimmäiset minuutit ja oikeastaan kaikki liikkeet olivat hätäiset ja tönköt. Siirtymiset olivat aluksi vähän tahmean oloisia, mutta kun niitä aikansa veivasi niin tuli hevosesta parempi. Ruuna rupesi lopussa kuitenkin jopa ennakoimaan apujani, ja meinasi ennen aikojaan lähteä liikkeestä toiseen. Alkuvaikeuksien kautta aloin saada juonesta kiinni ja sain Hongasta irti todella hyviä askeleita ja ruuna tosiaan kantoi rehdisti minua. 3. Verryttelyssä Honka tuntui tosi hyvältä ja vetreältä, ihan päinvastoin mitä edellisenä päivänä. Aluksi kokeilimme paria estettä, jotka nekin menivät hyvin ja minä jopa näin helposti ponnistuspaikat. Aloimme kuitenkin suorittamaan rataa, jota vaikeutettiin pikkuhiljaa melko monimutkaiseksi, jolloin törmäsin ongelmaani: lakkasin ratsastamasta. Ponnistuskohdat menivät vähän miten sattuivat ja etäisyyden arviointi meni pyllylleen, mutta silti ruuna suoritti kaikki esteet ja kuskasi parhaansa mukaan minua. Olisin luultavasti ollut pulassa jonkun toisenlaisen hevosen kanssa, mutta Honka onneksi korjaili mokiani. Jännitin itse vesimattoa aika paljon, mutta ruuna ei ollut esteestä moksiskaan. Tulimme aluksi vauhdilla vesimatolle ja Honka hyppäsi sen hyvin kummallisella tyylillä, mutta muutamalla muutoksella saimme loppuun rauhalliset ja pyöreät hypyt. 4. Valmennuksesta jäi kova halu oppia lisää ja lisää, sain Essiltä kunnon potkun persuksille. Essi sai ratsastustyyliäni muutettua hieman, ja rupesin käyttämään enemmän pohkeita ja muutenkin ratsastamaan hevosen oikein. Minun tulee vain rohkeammin käyttää apuja ja vaatia hevoselta enemmän. Sain muutamia vinkkejä ja kotiläksyksi tuli ruveta hiomaan lisää siirtymisiä ja keskittymään sopivan rytmin ylläpitämiseen kaikissa askellajeissa. Erityisesti esteillä minun tulee katsoa että rytmi pysyy oikeanlaisena ja ettei käännöksissä hevonen valahda pois. http://instagr.am/p/BKOI7OJDzfn Essin kommentti:"Ratsukkona teissä oli erityista harmoniaa; Honka koikkelehti ja jännitti selvästi melko paljon alkuun, mutta sinun rauhallisuus ja pehmeä käsi sai sen oikeasti rentoutumaan. Vaikka ajoittain sinullakin oli muistettavaa rentoutumisen kanssa, tykkäsin paljon tyylistäsi ratsastaa. Hevonen nautti liikkumisesta kanssasi! Jatkossa sinun pitää vain uskaltaa vaatia enemmän ja lähteä alusta asti todella ratsastamaan! Mielestäni tähän saatiin jo lauantain valmennuksessa oikein hyvä alku, muistat jatkossa pitää saman fiiliksen ratsastuksessa. Vaadi Hongalta, älä vain jää roikkumaan sinne mukavuusalueen tuntumaan. Hongalla on vielä paljon annettavaa sulle..! Sunnuntaina lähdimme matkaan vähän samoilla ongelmilla. Honka oli todella kiltti, kun pelasteli sua erilaisista ponnistuspaikoista, mutta jäi toisinaan pahempaankin pulaan; toinen hevonen olisi varmasti kieltänyt sellaisista paikoista. Sait kuitenkin aika kivasti lopulta kiinni siitä lauantain fiiliksestä ja sen jälkeen radat sujuivatkin teiltä ihan eri tasoon. Suosittelisin Hongan kanssa tekemään vielä paljon tasapaino- ja koordinoivia harjoituksia, esim. 3-6 peräkkäisen kavaletin/puomin jumppasarjoja, puomi-este-puomi tehtävällä sillä oli välillä vähän jalat ristissä. Älä tee asioista ongelmia, kun ne eivät sitä ole. Hongalle erityisesteet, kuten estematto eivät sitä vaikuta olevan. Lisää vaan treeniä ja erityisesti olisi hyvä, jos pääsisitte jonkun valvovan silmän alle, joka voisi muistuttaa sinulle aina tarvittaessa, että muistat ratsastaa koko ajan. Toivottavasti tälläinen hyvä meno löytyy ratsastukseen jatkossakin ja olen aivan varma, että tällä menolla mitä esim. lauantain lopussa oli voisi teidän tulos kilpailuissakin nousta oikealle puolelle tuloslistan kärkeen.. "
|
|
Jem
Tuttu kävijä
© Dom Biddulph
Posts: 99
|
Post by Jem on Sept 11, 2016 16:49:37 GMT 2
1. "Smirky on ollut mun omistuksessa neljävuotiaasta, mutta tuli vasta tämän vuoden alussa Suomeen kun jäi ylläpitoon Englantiin ensin. Sen kanssa on kisattu kenttäratsastuksessa CIC4 -tasolla sekä koulua Vaativaan A'han asti ja esteitä 140 cm asti. Itse olen melko samalla tasolla Smirkyn kanssa ratsastajana, mutta esteitä olen hypännyt 150 cm asti. Tavoitteena meillä olisi saada etenkin kouluratsastuksessa ravityöskentelyyn parempi tasapaino, sillä laukkaa on työstetty enemmän ja alunperin Smirky oli laukkahevonen, joten tasapaino voi välillä olla hukassa. Pitkän ajan tavoitteena olisi nousta kouluratsastuksessa korkeammalle tasolle ja jatkaa kilpailemista kenttäratsastuksessa." 2. Heikkoudet meillä olivat ravityöskentelyssä ilmi tuleva vinous ja siitä johtuva Smirkyn kaahottaminen, vaikkakaan vinous ei ollut enää niin paha kuin kuukausi sitten Metsälammen valmennuksessa. Laukkatyöskentely kuului vahvuuksiin, sillä siinä Smirky oli jo rauhoittunut enemmän kuin ravityöskentelyssä ja tasapaino on ollut sillä aina siinä parempi. 3. Verryttelyssä Smirky oli normaali Smirky - esteiden näkeminenkin sai sen innostumaan ja se keräsi kierroksia kun ei päässytkään heti toimiin. Erikoisempia esteitä tosin kytättiin jo verryttelyssä, mutta vesimatto tehtävä sujui loppujen lopuksi melko hyvin, vaikka vauhtia oli koko valmennuksen ajan liikaa eivätkä askeleet tahtoneet aina sopia väleihin. Myös Smirky osasi aika-ajoin muistuttaa ratsastajaa jos jokin oli vinossa joko säntäämällä pää pystyssä johonkin ilman suuntaan tai pukittamalla, mutta niitäkin tuli paljon vähemmän kuin yleensä treeneissä. Näkymättömiä ankkojakaan ei näkynyt kuin välillä vesimatossa uimassa. 4. Minulle jäi valmennusviikonlopusta hyvät fiilikset ja pääsimme taas hieman eteenpäin Smirkyn kanssa, parannusta pystyi huomaamaan jo viikonlopun aikanakin. Opin säätelemään paremmin Smirkyn askelpituutta laukassa esteiden välillä ja tasapainottamaan ravityöskentelyä kaarevilla urilla, sain myös muutamat hyvät treenivinkit joista on varmasti hyötyä. Essin kommentti:"Teillä oli selvästi Smirkyn kanssa pidempi yhteinen tausta, ainakin siitä päätellen, miten hyvin pystyit ennakoimaan erilaisia tilanteita ja selviämään niistä (kuin myös välttämään nämä tilanteet aavistamalla ne). Tiesit kertoa myös hyvin kattavasti minulle teidän mahdollisista kompastus kivistä ja tämän hetkisestä menosta. Smirkyn taustan valaiseminen auttoi myös minua ymmärtämään paljon sen menoa. Lauantaina teillä oli selvästi eniten hankaluuksia ravityöskentelyssä, mutta pieni kaahottaminen heiastui myös laukkatyöskentelyyn. Laukkatyöskentelyssä erityisesti vastalaukat olivat teille hyviä, sillä niillä sait tehokkaasti suoristettua Smirkyä. Vielä enemmän kehotan kuitenkin kiinnittämään ja/harjoittelemaan suoruutta ravissa. Sunnuntaina Smirkyllä riitti vielä selvästi energiaa, eikä kyllä jäänyt epäselväksi mitä mieltä se oli esteistä! Tykkäsin todella paljon sun rauhallisesta tyylistä ratsastaa ja siitä, että pysyit niin rentona ja rauhallisena hevosen poukkoiluista huolimatta. Tämä myös selvästi rauhoitti Smirkyä, vaikka kontrollia olisikin voinut vielä hieman lisätä. Vaikka tammasi kyttäilikin erikoisempia esteitä melko paljon, et tehnyt niistä ongelmia, eikä niistä loppujen lopuksi teille tullutkaan ongelmia. Lauantain koulutreenistä oli jäänyt jotain mieleen myös esteille/ lauantain tehtävät olivat auttaneet, sillä esteiden välissä Smirky suoristui mukavasti ja saitte paljon hyviä välejä ja paikkoja esteille. Kontrolli ja kouluratsastus tämän suhteen kunniaan! Tsemppiä teille jatkoon, uskon tavoitteidesi olevan teidän ulottuvilla harjoittelulla ja hiomisella. Valmennuksien aikanakin saitte jo oikein mukavan näköisiä pätkiä, kun oikeat avaimet vaan ensin löydettiin yhdessä!"
|
|
|
Post by allu on Sept 13, 2016 16:28:37 GMT 2
Valmennusviikonlopun kaikki kommentit lisätty!
|
|